No todo iba a ser coser y cantar. Después de 5 días con falsa sensación de haberme recuerado por completo, he caído enfermo. No sé hasta que punto guarda relación con el esfuerzo de domingo, pero el caso es que estoy incubando una especie de gripe que hoy me ha dejado en casa. Llevo toda la semana comentando con uno y con otro mi experiencia del domingo y casi todos coinciden en que he tenido mucha suerte. Bien sea porque iba muy preparado o porque fui por debajo de mis posiblidades, pero como ya te conté, ni vi muro, esprinté los 4 últimos kms y este mismo miércoles ya no tenía molestia alguna muscular.
Pero el esfuerzo está ahí, mis articulaciones sufrieron 42 km y mis defensas seguramente están por los suelos después de poner mi cuerpo al límite. Así que poco a poco y buena letra. De momento he empezado con infusiones de gengibre con miel y limón y la verdad es que está buenísima la raíz de las narices.

Mi amigo Alfonso me ha chivado que mañana se celebran las 50 millas de Northface en San Francisco, no hay presencia española pero lo seguiremos a través del blog de ser13gio. Estando enfermo y viendo la programación de la TV, ¿qué mejor plan?

Espero estar mejor el domingo y poder salir a rodar por sensaciones, los mejores workouts!

Buen fin de semana y puente a todo aquel o aquella que lo pueda dsifrutar.

Health and miles mates!