Buenos días everyone,

la cosa está ya vista para sentencia, sólo 2 días para irme a Donostia y 4 días para correr la cursa que mejor he preparado en mi corta trayectoría runner. Como te puedes imaginar, soy un manojo de nervios. Me ayuda mucho mi trabajo, estoy tan ocupado que todo se me está haciendo muy cortito, lo cual agradezco. Debido a mi estado de entusiasmo y nerviosismo absoluto, esta semana me surgen las dudas que muchos tenemos antes de una gran cita: me noto cargado de gemelos (y estoy estirando a diario además de que el lunes tuve sesión de fisio) y los últimos entrenos no he tenido buenas sensaciones del todo. Me tranquiliza saber que soy un diésel y que todas esas tonterías desaparecerán en el km 10. Estas dos últimas semanas he hecho hincapié en mi alimentación, aunque normalmente no como mal del todo, llevo unos días comiendo muy bien y he decantado el alochol de mi dieta. El resultado es afinarme hasta los 70'5 kg y un motivo más de motivación de cara a la carrera. Mañana tengo reunión de pastores con Ignasi y Alfonso para comentar un poquito la jugada y definir un poco la estrategia a seguir. Aunque insisto, luego en caliente la estrategia la definen mis sensaciones, yeah.

Ayer tuve sesión de estiramientos y unas 400 abdominales, al no correr tengo un exceso de energía acumulada y el mister me deja desfogarme abdominándome. Hoy me tocan 10' muy suaves y 30' a ritmo maratón + estiramientos, los correré con Juan Ramón, otra figura que me ha acompañado en mi preparación.

Y hasta aquí mi mini crónica de hoy.

Health and miles!