es el tiempo que queda para terminar el partido en básquet cuando está muy claro que uno de los equipos va a ganar. Puedo utilizar el símil no porque crea que voy a ganar, sino porque el pescado ya está vendido y ahora sólo me queda esperar. Hoy ha sido un buen día de relax junto con Ignasi, Ricard,Emili, Ramón y sus respectivas. Sara se ha ido de tiendas mientras que yo me he ido a recoger el dorsal a Anoeta y a dar una vuelta por la fira del corredor. Esperaba algo mucho más grande, la verdad. Sólo tenía en mi mente la única que he conocido, Barcelona, y comparando (inevitable), ésta es algo muy pequeñito. Hoy me han vuelto a recordar que esta maratón es casi la más rápida de España y que hay un % muy elevado de gente que baja de 3h 30'. No me asusta, he hecho todo lo que tenía que hacer y mañana es momento de disfrutar. He estudiado el recorrido y tengo la suerte de pasar 2 veces por dentro de Anoeta, a parte de cuando llego al finish line. Esto me permitirá salir durante los 5 primeros kilómetros con una camiseta de manga larga para luego entregársela a Sara y quedarme en tirantes. La razón es que aquí hace un frío que mata maricones. Saldré con 5 geles Victory Endurance Energy Boost, porta dorsal Inverse, perneras Compressport, porta chip Inverse, mis gafas de la mitja del Mediterrani y mis Saucony Ride 3 con las que corrí la maratón de BCN. Están super hechas polvo pero me compré unas Brooks Ghost 4 que casi me lesionan el sóleo derecho, así que mis Saucony me garantizan molestias cero en los pies.
En cuanto a manduca, después de seguir bajando sin freno de peso y quedarme en 69 kg, hoy ya he comido más a razón de: sandwich integral con pavo, una manzana y medio vaso de leche de soja en primer desayuno; plátano en segundo desayuno; ensalada caprese a medias con Sara y pizza melanzane con Buckler 0'0 para comer; ahora me tocaría una manzana pero paso porque estoy que peto de la pizza, y voy a cenar un plato de arroz hervido con pollo y champiñones.
Mañana por la mañana mi desayuno será potente, no entiendo la gente que sale con un trozo de bizcocho y un café: yogur con muesly y miel, bocata de la medida de un crío de 6 años de pan integral y pavo, un plátano y tal vez un poquito más de arroz con pollo. Todo acompañado de dos tés rojos. Como anotación freak, llevo toda la semana sin tomar té para notar más el efecto mañana. Sí, soy un enfermo, yo estas frikadas antes las criticaba y ahora las hago yo peores. Amigos, si os metéis a correr que sepáis que os exponéis a una enfermedad guapísima de la cual yo estoy infectado.
Por supuesto, este desayuno me lo voy a tomar 3 horas antes de competir, para que me de tiempo a digerir y poder salir a muerte.
Y ya está, una nueva vomitada léxica aquí en mi espacio. Concentración y disposición absoluta para disfrutar.
Health and miles mates, every finish line is the start of a new race!
PD. Va per tú amic Caco, aquest feina també és teva! Vaaaamoooooossssssssss!
No comments:
Post a Comment