Con los nervios a flor de piel

Bienvenidos a mi nuevo blog. Debo decir antes de empezar que ya estoy bregado en temas bloggers puesto que hace años tenía una cuenta Fotolog y en ella iba dejando todas mis impresiones y vivencias. La razón de este blog en este caso es muy distinta. Me picó el virus del running y el deporte en general y a petición popular (Ricard no eres el primero que me insta a abrirme una cuenta de estas) voy a intentar sacar tiempo de donde no lo hay para compartir mis entrenamientos y futuros objetivos. Ignasi espero que no me tildes de copión.

Para continuar te explicaré que dentro de 9 días exactamente corro mi segundo maratón del año en San Sebastián. No puedo decir que soy un novato en el tema pero sí que es la primera vez que preparo una prueba sin saltarme los entrenos y con un poco de seriedad y compromiso. Mi primera media maratón fue en Vilanova i la Geltrú, donde viven mis padres, y lo cierto es que sí la preparé bien y me salió un tiempo muy digno para ser la primera (1h 44'). Después corrí varios diez miles pero sin entrenar en serio, jamás pasé de los 48 minutos. Al año siguiente volví a correr la misma media y bajé mi tiempo en 4 minutos y medio. Todo un logro para mí pero mis colegas runners me decían que no se puede llegar a meta sonriendo y a 135 ppm. Vamos que me exigía poco. Y cierto era.
Aprovechando ese entrenamiento continué y me presenté a varias medias entre enero y febrero de este año, entre ellas Terrassa un buen tobogán en el que hice mi MMP dejándola en 1h 37'. Ahí me relajé y mi entreno para la maratón de BCN fue un desastre. Me salieron 37'5 km semanales de media y en la prueba pasó lo que tenía que pasar.
Pinché de mala manera desde el km 28 y tuve que hacer caco (caminar-correr) durante demasiado tiempo. Tuve dolores insoportables durante 14 kms, calambres generalizados por todo el cuerpo y algo parecido a creer que te vas a morir. Pero no abandoné. Pude detener mi Garmin en 4h 14', y cuando llegué a casa me puse a llorar. Lloré desconsoladamente de cansancio físico y psíquico. Sara mi pareja y mi hermana no lograban entender qué me ocurría, me veían ponerme blanco y cómo mis labios tomaban un tono amoratado. Lo que me pasaba es que puse mi cuerpo hasta un límite que jamás debí ponerlo con la preparación que hice. Y rebenté.
Luego me repuse y pude bajar de casa a comer con mi amigo Alfonso que hizo un marcote de 3h 14'. Después nos pusimos finos a comer y a beber, como debe ser después de una competición.

A partir de ahí, y debido al estrés sufrido en la maratón, dejé de entrenar de manera continuada, preparé un 10mil en el que peté y paré el crono en 44'50" y dos o tres cursas de montaña, mis preferidas por cierto. En verano hice varios entrenos de trail running en los cuales sufrí como un cabrón pero los soportaba más o menos bien porque adoro el barro, piedras y desnivel.
Entonces llega septiembre. Sin objetivos y con 5 kilos de más. Sabiendo que todavía no he dado ni un 40% de lo que puedo dar. Quedo con unos amigos, José María, Fran e Ignasi y nos vamos a Collserola entrando por el velódromo de Horta y nos cascamos media maratón de polvo, trialeras y barro. Me dejaron atrás (a veces los entrenos son como los niños, crueles) y sin casi entrenar acabo dignamente 5 minutos después que ellos. En ese momento me doy cuenta de que necesito un objetivo y empaparme de él. Me doy cuenta de que mis piernas tienen memoria y de que no les estoy dando lo que necesitan, muchos kilómetros y un entreno de verdad.

Ahí entra mi amigo Carles Costa, un animal de la naturaleza que preparó su primera Ironman en tan solo 7 meses sin previa experiencia en dos de las tres disciplinas:
"Caco, m'he apuntat a la Marató de Donosti, necessito que em portis tú que em coneixes be a nivell entrenos perque no vull patir com a Barcelona. Cap problema amic, et passaré els entrenos setmanalment i si no els segueixes serà el teu problema"

Decidí que iba a correr otra maratón corriendo en Collserola a primeros de septiembre, me quedaba muy poco tiempo para preparar una tri (esto es el siguiente capítulo) y quería presionarme a mí mismo. Pues nada, entras en su web, clicas en inscripciones, metes cuatro datos personales y ya estás apuntado.

Mis colegas de run me dijeron que estaba un poco zumbado, que me veían muy fuera de forma y que iba a pinchar otra vez. Eso me picó bastante. Y me ayudó. He seguido el entreno a rajatabla, corrí la mitja de Collserola con muy buenas sensaciones y un tiempo muy digno, corrí la Mitja del Mediterrani con MMP (1h 35'), hice MMP en Vilassar (43'30"), en mi tirada de 30 km la acabé en 2h 39' (mi objetivo maratón viene siendo ese, acabar en 5'15" de media). Como regalo, me apunté a la Mitja de Igualada, pero siguiendo el consejo de Caco, no apreté y me salió un entreno de calidad muy bueno para mis tiempos, 1h 39'.

Y aquí estoy. Con 7 kilos menos, y pensando ya en mi nuevo objetivo que espero este año sea en compañía de los nuevos colegas que he hecho en esta preparación y en compañía también de mis mates de siempre.

Entre toda esta maraña de palabras, olvidé comentarte también que estoy en un equipo de atletismo popular que se llama Baseamadó.com. Y ellos también han contribuído mucho a motivarme, cada uno a su manera y sin saberlo. La clave de toda esta preparación relámpago ha sido y es la motivación, el músculo más potente de nuestro cuerpo. Sé que lo habrás leído cientos de veces si estás metido de alguna manera en mi mundo, pero sólo los que la utilizamos a diario lo sabemos de verdad.

Y hasta aquí mi ladrillo de hoy. Prometo ser más escueto en siguientes entradas, pero al fin y al cabo, es mi espacio, verdad?

Vaaamooooooosssssss!