Mi crónica de la carrera

Felicidad suprema es lo que siento hoy. Ayer hice la carrera ideal para mí. El enclave era ideal, una ciudad preciosa como es Donosti con 3 vueltas por la ciudad con mucha animación y un público entregado que te llevaba en volandas hasta la meta.

Me levanté a las 5:45 con una mezcla de sueño y nervios, pero de un salto como cuando el fin de semana he quedado para hacer una tirada larga. Me preparé mi desayuno con cariño, un bocata integral de pavo, un yogur con muesli y miel y un plátano. Luego un té rojo con 2 saquitos, ahí bien cargadito después de una semana entera sin tomar excitantes para que el día D me hiciera más efecto. Después me afeité y duché, me embadurné de crema hidratante todo el cuerpo, envié un par de faxes y me vestí para mi cita. A las ocho de la mañana había quedado con mi compañero de fatigas en esta preparación, Ignasi Gámez (www.ignasigamez.com) para acompañar a sus compañeros de equipo que desyunaban una horita antes de salir. En todo ese espacio de tiempo me tomé un Aquarius y fui 4 veces al lavabo a miccionar. Hacía un frío de 3 pares de cojones, al menos para mí, 5º positivos. Mi intención inicial era salir con una camiseta técnica de manga larga encima de la de tirantes hasta el km 6 y luego deshacerme de ella, pero al final decidí salir en tirantes con guantes y a volar.

En la salida sin darme cuenta me puse en el cajón de 3h 15' y para más inri olvidé conectar el Garmin. Son los nervios, pensé, y forzé su encendido sin gps para por lo menos tener una referencia de tiempo. Justo antes de salir le deseé suerte a Ignasi y a todos los miembros de Essencial Triatló para después quedarme 30 metros atrás. No es la primera vez que me encuentro saliendo con gente de otro nivel superior al mío y me acaba pasando factura. Y una vez más estaba yo ahí, solo aunque rodeado de gente, encarando mi último reto importante del año.

Y suena el bocinazo de salida. Vaamossssss. Empiezo suave a 5'40 y me empieza a pasar gente y más gente. Pero no me importa, sé que no estoy en mi cajón y también quiero pensar que recogeré cadáveres a partir del 30. A partir del km2 subo el ritmo de forma natural a 5'15 y en el 3 ya voy a 5'. Me siento muy bien. Caco me advirtió que fuera mucho más lento y que en el 30 pegara el hachazo, pero ese consejo no lo iba a seguir. Quería correr por sensaciones y eso hice. Con una media de 5:10 llego al km 21 pasando por el control en 1h 50'. Me sigo encontrando bien y tengo las dudas de cómo llegaría al 32. Los fantasmas de Barcelona revoloteaban por mi cabeza. Los kms iban pasando y el famoso muro no aparecía por ninguna parte.

Hice un cambio de última hora y de los 5 geles previstos al final sólo me tomé 3, en el 15, 24 y 32. A partir del km 34 tuve molestias en el cuádricpes izquierdo y un voluntario me puso Reflex. Yo ya era todo subidón en ese km. Sabía que no había bajado la velocidad y que incluso la había subido un pelín en la segunda media. Cada vez que pasaba por delante del público era yo quien les aplaudía a ellos y ellos me contestaban con sonoras ovaciones. ¡Me seguía encontrando bien en el km 38! Estaba cansado pero esto ya no lo paraba nadie. Empecé a hacer continuos gestos de vistoria sabiendo que estaba haciendo marca (37 minutos menos que BCN) y me vinieron ganas de llorar de nuevo. Pero no, en lugar de eso apreté del 38 al 42 con un ritmo medio de 4'50, mi reloj ya marcaba los 42 y en la distancia oficial iba por el 41. Me daba igual, estaba en mi propia fiesta y 2 o 10 minutos no me lo iban a estropear.

Sara y Nora me esperaban en el km 41'5 y alucinaron viendo mi energía después de más de 3 horas corriendo. Estaba que me salía por Dios lo escribo y se me pone la piel de gallina. Y al fin entro en Anoeta, cómo me gusta acabar las cursas en pista de atletismo, me hace sentir atleta y especial por unos instantes. Mantengo el 4'50 y llego a la meta. Al final 3h 37' 52" tiempo real, y con sensación de haber podido correr 15 km más. Para muestra, la segunda mitad me salió casi 2 minutos más rápida que la primera. Los que somos corredores sabemos que así es como se corre una cursa de menos a más. Cuando no es así, las sensaciones no son del todo buenas.

El resumen es que fui por debajo de mis posiblidades pero estoy contentísimo con lo conseguido. Hoy sólo tengo agujetas y puedo estirar cualquier músculo de mi cuerpo sin problemas, puedo caminar con normalidad y tengo una medalla conmemorativa que me recordará siempre la mejor experiencia en deporte de fondo hasta el momento.

Gracias a todos los que me habéis ayudado en este tiempo a preparar la prueba de alguna u otra manera: Caco, Tata, Sara, Alfonso, José María, Dani amadó, Ignasi, Fran y muchos más que me dejo.

Siguientes objetivos inmediatos mi mitja preferida en Vilanova el 18 de diciembre y la cursa dels Nassos el 31. A partir de ahí habrá que empezar a pensar en comprarse una bici de carretera, no?