Faltan 15 días

Y lo rápido que pasa el tiempo qué?

Parece que fue ayer cuando volvía de vacaciones con un total de 7 kilos de más y decidía apuntarme al maratón de Donosti buscando la motivación perdida. Y ahora faltan sólo 15 días para volver a enfrentarme a la prueba reina, los 42.195 metros que a todos se nos hacen largos. La verdad es que me presento con una tranquilidad absoluta. Si me has ido leyendo (unos 4 al menos me seguís) sabes cuál ha sido mi rutina y sabes que para nada he seguido un plan de maratón al uso. Mucho entreno cruzado y 2 meses buscando buenas sensaciones con las zapatillas puestas. Sensaciones que al final han llegado casi en el último momento. Si no recuerdo mal, llevo 4 semanas de volumen (nunca he pasado de los 60km) y he metido series y entrenos vivos casi en todos los entrenos. La maratest ya sabes que me salió perfecta según mi objetivo y ahora ya sólo me quedan entrenos de "transición". Mañana si no me lío mucho esta noche saldré a rodar mi última tirada larga, 24km en los que no pienso mirar demasiado el Garmin. El domingo pretendo sacar la flaca, ella quiere que pedalee mucho pero aún no puedo darle lo que necesita. No te preocupes flaquita mía, muy pronto empezará nuestra relación de verdad.

La semana que viene pienso hacer algo similar a esta, 3 rodajes entre 12 y 14km y una última tirada de 16km. La última semana, haré 3 tímidos entrenos de 30', 40' (este a ritmo maratón) y 30'. El sábado descansaré y comeré como un cerdo, pero muy limpio. Y el domingo 25 saldré a disfrutar como un enano la cursa que el año pasado no pude por falta de preparación. El año pasado sufrí dolores indescriptibles en todo el cuerpo, calambres, sangré, lloré y maldecí la distancia. Este año no será así. Aunque el resultado sí será el mismo. Finisher.

Por cierto, que han cambiado el recorrido, subimos por calle Tarragona y cogemos Diagonal dirección L'H hasta rodear el Camp Nou, creo que este recorrido es mucho más bonito. Después al final bajamos toda la Ramble de les Flors para acabar subiendo Paral.lel. Este final no me gusta ni un pelo, espero llegar muy entero y apretar un pelín para acabar cuanto antes.

every finish line is the start of a new race

Health, miles, beer and wheels!